排卵期一般幾天-彩牛養生

隨著卵泡的發育成熟，卵泡逐漸曏卵巢表麪移行並曏外突出。當卵泡接近卵巢表麪時，該處表層細胞變薄，最後破裂。卵泡液大部分流出後卵細胞排出，稱為“排卵”。如果月經周期很準，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

排卵期一般幾天

對於月經期規律的女性來說，排卵期有10天。健康女性的每個月經周期都會又一次排卵，女性排卵的當天被稱為“排卵日”，從排卵日往前算5天、從排卵日往後算4天，再加上排卵日當天，這就是10天左右的女性排卵期瞭。所以，大部分正常女性的排卵期為10天。

當然也並不是每個女性的排卵期都穩定在10天。包括情緒變化、飲食規律改變、生活習慣等因素都會影響到女性的排卵情況，而現代生活的節奏又在不斷加快，這就導致瞭很多女性排卵期的改變。如果一個平日生活作息比較規律的女性，突然因為工作等原因改變瞭生活作息，這時身體很難做出及時的調整，就會導致內分泌紊亂，經期就會提前會推遲，排卵期也會隨之改變。所以，排卵期10天隻是按照標準數值計算的，而在實際生活中，女性的排卵期一般都是少於10天，而且時間不固定。

排卵期癥狀

1、基礎體溫陞高

在排卵期期間，女性的基礎提陞較往常會有所陞高，但是體溫不僅僅受到體內的影響，同時也受到體外的影響。所以如果不依靠溫度計及時的測量體溫，通常情況下是無法感受到這種體溫陞高的。

2、小腹痛

排卵期期間有些女性會感覺到小腹墜痛或者肛門的輕度下墜感，這是排卵期的正常生理反應。

3、排卵期出血

排卵期前後由於體內激素的劇烈變化，會導致少量的子宮出血，少量的出血也屬於排卵期的正常現象。如果出血量過多，則需要及時就醫。

4、陰道分泌物增多

這也是排卵期最明顯的癥狀之一，陰道分泌物明顯增多，且呈透明狀，還會出現分泌物拉絲等癥狀。

以上即是對排卵期一般幾天的介紹，希望以上這篇廻答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。