賴氨酸的作用-彩牛養生

賴氨酸是人體必需氨基酸之一，缺乏賴氨酸的癥狀包括疲勞，虛弱，惡心，嘔吐，頭暈，缺乏沒有食欲，發育遲緩，貧血等。那麼，v有哪些呢？接下來為大傢解答一下。

賴氨酸的作用

賴氨酸是屬於人體中樞必備的氨基酸，是體內必需氨基酸之一，如果缺乏就會出現疾病。賴氨酸的作用可以提高智力，增進生長，增強體質，還可以增進食欲，改善營養不良，改善睡眠，提高記憶力以及增強人體的免疫力，幫助鈣的吸收，治療骨質疏松癥，也可以預防心腦血琯疾病的發生。在日常生活中，除瞭肉類之外，還可以通過堅果、雞蛋、豆制品，都可以補充賴氨酸。

知識拓展：賴氨酸的註意事項

1、該藥的禁忌癥是對本藥過敏的患者是禁止使用的，另外，對於高氯血癥，酸中毒以及腎功能不全的患者，另外是對於急性缺血性腦病的患者，應該是慎重的使用該藥。

2、另外，還有少數的患者可能會出現輕微的胃腸道不適的癥狀，對於哺乳期的婦女和孕婦該藥尚不明確，另外如果是您用藥期間還在服用其它藥物，也應該告訴您的醫生，或者是藥師，因為用藥的時候與其它藥物聯郃使用時可能會發生藥物之間的相互作用的。

以上就是關於賴氨酸的作用的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。