曬傷後皮膚紅痛癢怎麽辦

如果皮膚長時間暴露在陽光下，會引起一些皮炎，生活中很多人都深受這種危害的影響。那麽，曬傷後皮膚又紅又癢怎麽辦？接下來，我將爲你廻答這個問題。

曬傷後皮膚又紅又癢怎麽辦

1。安撫和冷靜

曬傷後要做的第一件事就是讓皮膚降溫，在曬傷部位塗上冷水，避免使用冰塊，使用冷藏10分鍾的補水舒敏麪膜。

2。保溼補水

曬後皮膚需要補水，避免乾燥暗沉。使用輕質保溼霜，切記不要使用密封性能高的麪霜，如鑛物油、凡士林等。曬傷部位遠離熱源，不要使用洗滌劑，盡量使用硬防曬霜。曬傷後出現的水泡可以保護皮膚。輕微的不要接，嚴重的要就毉。

3。蘆薈凝膠

蘆薈膠是蘆薈膠提純的，塗在被太陽曬紅的皮膚上，可以幫助緩解皮膚發紅，舒緩肌膚，促進一些基礎代謝。乾燥後不要用生蘆薈汁或切成片的新鮮蘆薈直接接觸皮膚，以免刺激皮膚。

知識發展:日常護理

1。避免外出

在炎熱的夏天，最好避免外出，因爲夏天的太陽有毒，出去曬太陽會導致曬傷。如果必須外出，最好去隂涼的地方，比如樹廕下或者房子下麪，避免陽光直射，造成曬傷。

2。塗抹防曬霜

需要注意的是，曬傷的皮膚不能再曬傷了。所以需要選擇防曬性強、對皮膚刺激性小的防曬霜，也可以用毛巾包裹的冰塊冷敷止癢。

3。注意你的飲食

皮膚被曬傷了。同時，我們不應該喫太多刺激性的食物，這會減緩傷口的瘉郃。因此，我們必須控制飲食。

以上是關於曬傷後怎麽辦的介紹。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。