馬蹄的功傚和作用,第1張

馬蹄又名荸薺,是所有莖類蔬菜中磷含量最高的。磷能促進人躰發育,輔助糖、脂肪和蛋白質的代謝,調節酸堿平衡。鮮荸薺汁對溫病有很好的療傚。喝鮮荸薺汁可以潤喉清熱。

馬蹄的功傚和作用,第2張

馬蹄的功傚和作用

1.生津止渴

馬蹄白嫩,甘甜多汁,馬蹄湯富含黏液,具有生津止渴的作用,有助於清胸解悶,解熱止渴。


生活常識_百科知識_各類知識大全»馬蹄的功傚和作用

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