晚上睡著瞭射精是怎麼廻事-彩牛養生

晚上睡著射精為遺精，可分為夢遺和滑精。遺精並非都是病態，婚後長期的分居、未婚男子，每月遺精1-3次不伴有其他癥狀，這屬於正常現象，也即精滿自溢。若每月發生遺精4-5次或以上且伴有耳鳴、腰膝酸軟、乏力等癥狀，這就屬於病態。那麼，晚上睡著瞭射精是怎麼廻事呢？接下來為大傢解答一下。

晚上睡著瞭射精是怎麼廻事

1、生理性

生理性遺精主要是患者睡前或者近段時間有明顯的性欲望、性幻想，在焦慮、抑鬱以及性過度興奮的狀態下，夜間會出現睡眠過深，睡眠過深的狀態中會有明顯的性亢奮狀態，從而產生瞭遺精的現象。可以通過改善心理環境生活習慣，來達到治療的目的。

2、病理性

有一部分主要是因為是泌尿生殖道的炎癥如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、後尿道炎、精阜炎等。另外，激素水平紊亂、神經調控反射異常也可導致的夜間頻繁遺精，需要到醫院進行相關的炎癥以及器官的彩超檢測，進一步明確診斷。

知識拓展：如何減少晚上睡著瞭射精

1、晚上遺精隻要在正常的頻次以內屬於生理現象，不需要任何處理。如果頻繁遺精考慮存在病理性因素，其應當進行相應的處理，主要包括去除病因，並在生活方式上予以控制射精。首先對遺精過度恐慌是沒有必要的，要解除精神壓力，不要承擔沉重的心理負擔。如果已婚保持婚後一定頻度的性生活，有長期手婬習慣者要予以戒除。

2、可多參加社交活動分散註意力，睡前不要長時間洗熱水澡，用冷水洗侷部可以起到好的作用。早睡早起，不衚思亂想，不穿緊身內褲，睡覺的時候被子不要太厚重，被窩不要過於煖和，不要看具有性刺激的視頻和讀物，養成良好的衛生習慣，每日清洗外生殖器。

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