芒果和什麼不能一起喫 芒果不能和什麼一起喫-彩牛養生

芒果，含有豐富的營養元素；如糖分、維生素B族、維生素C等多種維生素和膳食纖維。其中，維生素A和維生素C的含量尤其豐富；維生素A的含量高達3.8%，比杏要多出1倍。那麼，芒果和什麼不能一起喫呢？接下來就為大傢解答這個問題。

芒果和什麼不能一起喫

1、燥熱食物

芒果和燥熱食物不能一起喫；如羊肉、狗肉、泥鰍、荔枝等，因為芒果性溫，與燥熱食物食用會導致口腔潰瘍、咽喉疼痛、便秘、口幹舌燥、流鼻血等上火的癥狀。如果出現瞭上火的癥狀，可以食用龜苓膏、綠豆湯、菊花茶和金銀花茶來降火。

2、酒

芒果和酒不能一起喫；因為酒精對腸胃本來就有一定的刺激作用，如果芒果和酒精一起喫，不僅會引起腸胃不適，還會增加過敏的機率。另外，酒屬於辛辣之品，和芒果同食不利於腎臟健康，易加重腎臟負擔。因此，建議喫芒果的時候不要飲酒。

3、海鮮

芒果和海鮮不能一起喫；因為海鮮中含有非常豐富的蛋白質，如果和海鮮同食的話，芒果中的鞣酸會和海鮮中的蛋白質反應，生成不容易被人體消化吸收的沉澱物質，則會導致嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀出現。

4、辛辣食物

芒果和辛辣食物不能一起喫；如大蒜、生薑、辣椒等，因為芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質較多，接觸到人體皮膚後，會造成過敏。嚴重者，還會出現紅腫、疼痛的現象；以免對人體腎臟產生危害。

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