怎樣讓孩子註意力集中 讓孩子註意力集中的方法-彩牛養生

孩子註意力不集中，常表現為註意持續時間短暫、活動過度或沖動、註意集中睏難等。這多是由於缺乏微量元素的原因，如缺鐵、鋅、葉酸等，都可造成孩子註意力不集中的情況。此外，某些寄生蟲感染，或是某些軀體疾病，也可導致孩子出現註意力不集中的現象。那麼，怎樣讓孩子註意力集中呢？接下來就為大傢解答這個問題。

怎樣讓孩子註意力集中

1、培養孩子興趣

孩子註意力不集中應培養孩子興趣。因為如果孩子在活動中，對某件事情產生興趣的話，則很容易使孩子專註於這件事情。所以，平時應多培養孩子的興趣愛好，當孩子註意力不集中時，多做一些讓孩子感興趣的事情。此外，營造安靜的讀書環境；當孩子在讀書時，傢長不可大聲說話，且不要在房間內走動，電視聲音很大，這些都是影響孩子學習註意力的因素。

2、鼓勵表揚孩子

孩子註意力不集中應採用鼓勵表揚法；鼓勵孩子做有興趣和可勝任的事情，但要求孩子做的事情不能超過他本身的能力範圍，且也不能過於簡單。如發現孩子有註意力集中的表現，應及時鼓勵和表揚。此外，因孩子做遊戲時總是全身心投入，此時傢長切不可打擾、幹涉。給孩子講故事時，不要照本宣科地讀，要有表情或穿插些動作，這樣能吸引孩子的註意力。

3、養成規律作息

孩子註意力不集中應養成規律的作息。保證孩子有足夠的睡眠，因為當孩子的睡眠時間比較短時，就會導致孩子的精神狀態不是很好，從而就很容易出現註意力不集中的情況。此外，還應讓孩子處於一個比較安靜的環境內，也可適當的鍛煉孩子獨處的能力，且註意力也相對來說比較容易集中。

以上就是關於怎樣讓孩子註意力集中的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。