黑巧尅力的副作用 黑巧尅力有什麼副作用-彩牛養生

很多人都會喜歡喫巧尅力，巧尅力的味道醇香可口，營養豐富，是最受歡迎的一種甜食。黑巧尅力裡麪含有比較多的糖，脂肪和能量，過多食用還是有非常明顯的副作用的。

黑巧尅力屬於高塘高脂肪高能量食物，容易導致人發胖。黑巧尅力膳食纖維比較高，喫太多之後會影響礦物質吸收。再有就是巧尅力含有可可堿等興奮神經的物質，可能會引起胃腸痙攣或者是影響休息。