admin百科知識 2022-11-26 9:43:13 女性維生素d缺乏的表現 女性缺乏維生素d有哪些表現-彩牛養生維生素D是維系骨骼健康的一種非常重要的維生素。維生素D可以來自食物,也可以通過曬太陽自身郃成。女性更容易出現維生素D的缺乏,維生素D的缺乏會導致鈣吸收下降,骨鈣丟失增加,骨密度下降,過早患上骨質疏松癥和出現骨折。並且因為維生素D可以促進身體對鈣質的吸收,所以如果出現維生素D缺乏,那麼就會影響骨骼健康,容易出現骨頭和肌肉疼痛等現象。另外維生素D缺乏也會影響身體免疫力,容易導致代謝性疾病,如肥胖和糖尿病。 維生素D 女性 女性缺維生素D有哪些表現 生活常識_百科知識_各類知識大全»女性維生素d缺乏的表現 女性缺乏維生素d有哪些表現-彩牛養生
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