陰虛的癥狀有哪些表現 陰虛的癥狀有哪些-彩牛養生

中醫認為人體的生理活動應保持協調平衡， 中醫稱之為“陰陽平衡”。“陰虛”是陰陽失衡的表現之一，因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。那麼，陰虛的癥狀有哪些表現呢？接下來就為大傢解答這個問題。

陰虛的癥狀有哪些表現

中醫講究陰陽平衡，而陰虛是一種非平衡狀態，陰虛者表現為陰津不足，身體呈缺水狀態，以致眼幹、鼻幹、口幹、皮膚粗糙、頭發幹枯等。其典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴等。所以，陰虛者應該經常提醒自己安神定志，保持穩定心態，還要學會及時轉移不良情緒。通常情況下我們會發現女性患者頗多，這是因為女性每月的月經期間會出現耗損陰血的情況，所以在中老年期時候都會出現陰虛火旺的癥狀。

知識拓展：陰虛如何調理

1、飲食療法

食療法其實可以選擇生地黃粥，因為材料相對來說比較簡單，選擇生地黃和大米之後就可以進行煮粥，在入鍋之前當然也可以加入少量的調味。生地黃是需要使用清水進行煎藥，將一些渣滓去掉之後可以放入大米進行煮粥。

2、藥理調節

藥理調節的方式還是需要找中醫進行治療，因為中醫開出來的很多藥材都是中藥材，相對來說對身體沒有任何的副作用，在調理的過程中也可以治療很多的疾病，比如夜長夢多，小便短赤或者是心煩意燥的情況，都可以更好的調理治療。

以上就是關於陰虛的癥狀有哪些表現的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。