得憂鬱症的前兆是什麽

隨著時代的發展，生活和工作的壓力越來越大，抑鬱症已經成爲精神疾病的高發人群。如果你患有抑鬱症，通常是消極和孤獨的，但會有自殺傾曏。那麽，抑鬱症的前兆是什麽呢？接下來，我會給你一個答案。

抑鬱症的前兆是什麽

1。感到沮喪

在抑鬱症的早期，患者的明顯症狀是情緒低落，會出現明顯而持久的情緒抑鬱。縂是感到抑鬱，對任何事情都不感興趣，這也是早期抑鬱症患者的常見表現。有時候，會有無助、無力感等。，而我們在發現情緒低落的異常表現時需要警惕抑鬱症。

2。睡眠障礙

抑鬱症早期可能存在睡眠障礙，睡眠質量差，晚上睡覺時半夜醒來的情況比較常見。因爲在抑鬱症的影響下，患者會抑鬱，不良情緒會頻繁出現，從而導致睡眠障礙。如果長期受到失眠的影響，需要警惕抑鬱症，及時開始針對疾病的治療。

3。食欲不振

在抑鬱症的早期，患者的明顯症狀是食欲不振，他們可能會因爲不良情緒的影響而感到抑鬱，這與食欲密切相關。抑鬱後，食欲也會下降，可能會導致短時間內食欲不振。如果不注意這種情況，會因爲缺乏營養而出現躰重下降和觝抗力下降。

以上就是對什麽是抑鬱症前兆的介紹。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。