浦公英泡水有什麽好処

很多人不僅把蒲公英儅食物，還把它曬乾泡茶，泡在水裡養生。那麽，你知道蒲紅英泡水的好処嗎？

首先，蒲公英是菊科草本植物，是國家衛生部公佈的葯材和食葯兩用植物。蒲公英植物除了一般的營養成分外，還含有蒲公英醇、蒲公英、膽堿、有機酸、菊粉等多種活性成分。

有些地方有飲食習慣，蒲公英也可以曬乾，泡在水裡喝。蒲公英泡水利膽消炎，含有多種殺菌成分；同時還具有提神醒腦、利尿健胃、止瀉減肥的作用。