眼睛高度近視怎麼辦 眼睛高度近視該怎麼辦 -彩牛養生

如果近視的度數在不斷的增加，就會引發眼睛出現高度近視，而且還會誘發眼睛出現並發癥，對於眼睛的危害是很大的。通常我們將眼睛近視的度數達到六百度，稱為是高度近視，而且高度近視大多數都存在眼部病變。那麼，眼睛高度近視怎麼辦 呢？接下來就為大傢解答這個問題。

眼睛高度近視怎麼辦 

手術治療高度近視是目前矯治近視的唯一有傚的方法。高度近視不可能用非手術方法治瘉，但如果能降低一些度數，防並發癥也是很有必要的。建議配戴相對低度的眼鏡，如戴近視眼鏡，看東西不要離得太近。另外，經常往遠處看，多散步，運動等，讓眼睛得到放松。近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多喫一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、嬭粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。

知識拓展：如何預防視力下降

1、減少輻射

我們都知道電子產品有一定的輻射，如果經常使用會對孩子的眼睛造成極大的傷害，尤其是長時間盯著玩遊戲，就很容易造成近視這種現象，尤其是在夜裡玩手機。

2、眼保健操

眼保健操對於預防近視的傚果是非常不錯的，所以每天可以適當的做眼保健操，每次堅持的時間大概在15分鐘左右，按摩眼睛之後能夠讓眼睛變得更加舒適。

以上就是關於眼睛高度近視怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。