admin百科知識 2022-11-26 12:18:34 孕婦可以喫香蕉嗎孕婦可以喫香蕉。香蕉富含鉀、葉酸、糖、維生素和微量元素。喫香蕉可以促進大腦內啡肽的産生,有助於改善情緒,緩解精神壓力。豐富的鉀有助於降低血壓,膳食纖維可以緩解孕期便秘。但是孕婦不能空肚子上喫香蕉,脾胃不好的孕婦要適量服用,可能會引起腹瀉、腹脹等不適。 孕婦 香蕉 營養搭配 生活常識_百科知識_各類知識大全»孕婦可以喫香蕉嗎
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