【玫瑰薄菏茶的做法步驟圖，玫瑰薄菏茶怎麽做好喫】summer的家

 summer的家 現代人生活忙碌，工作壓力大，再加上夏季天氣炎熱，心情更容易感到煩躁。給大家推薦一款夏季解暑美容的好茶——玫瑰薄菏茶。在繁忙的工作之後，爲自己沖上一盃玫瑰薄荷茶，淡淡的茶香，絲絲的清甜，讓身心都感到愉悅，不僅能緩解疲勞，更有消熱去暑，美容養顔的功傚。

用料  

玫瑰	適量
菊花	適量
薄荷	1支
蜂蜜	適量

玫瑰薄菏茶的做法  

1. 玫瑰、菊花適量、薄荷1支、蜂蜜適量

2. 把茶具用開水燙一下溫壺

3. 薄菏清洗乾淨，放入清水中浸泡五分鍾，去除浮塵

4. 把玫瑰、菊花用開水燙一下，放入壺中

5. 在壺中倒入開水

6. 加蓋靜置兩三分鍾

7. 待水溫降到九十度以下，放入薄菏葉

8. 加蓋靜置五分鍾

9. 待水溫降到六十度以下，放入蜂蜜，加蓋靜置五分鍾即可飲用

小貼士

1、茶具使用之前用開水燙一下溫壺，可以保持茶湯的原味不流失，另外也有消毒的作用；
2、薄荷類的香草植物，葉片比較薄，沖泡的時候，水溫不可以過高，約85度爲佳，否則使葉片一下子就釋出全部的茶色與茶香，失去沖泡第二次的機會；
3、沖泡蜂蜜的水溫不宜超過60度，以免破壞蜂蜜的營養；
4、玫瑰和菊花直接放入壺中也可，用開水燙一下是爲了避免表麪有浮塵；
5、新鮮的薄菏清洗乾淨後，在清水中繼續浸泡幾分鍾會更乾淨；
6、泡制好的花茶可以反複沖泡兩三次。
7、薄荷是盛夏最佳的清涼劑，可清解暑熱，提神醒腦、緩解壓力。《本草綱目》認爲：薄荷味辛、性涼，無毒。長期做菜生喫或熟食，能祛邪毒，除勞氣，解睏乏，使人口氣香潔。
8、玫瑰花可涼血、養顔，所以有改善皮膚乾枯的作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，所以治療口臭的傚果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功傚。降火氣，可調理血氣、促進血液循環、養顔美容，且有消除疲勞、保護肝髒、胃腸的功能。