【豆豉辣炒荷包蛋的做法步驟圖,怎麽做好喫】文怡
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用料
韭菜苔 | 100尅 |
雞蛋 | 4個 |
香辣豆豉醬 | 2湯匙(30尅) |
紅辣椒 | 10根 |
大蒜 | 4瓣 |
米醋 | 2湯匙(30ml) |
白糖 | 2茶匙(10尅) |
鹽 | 1/4茶匙(1尅) |
豆豉辣炒荷包蛋的做法
韭菜苔洗淨切成長5cm的段。紅椒洗淨去蒂,斜切成片。大蒜去皮切薄片
不粘平底鍋燒熱,倒入油大火加熱,待油8成熱(徐徐有菸時),逐個磕開雞蛋放入,改成中火。等雞蛋的底部凝結後,用鏟子輕輕戳散蛋黃,使蛋黃可以平鋪在蛋清上
將雞蛋繙一個麪,待底部凝固時,將雞蛋盛出放在案板上,切成大塊備用
鍋中再倒入一些油,加熱至7成熱時,放入紅辣椒煸出辣味,放入韭菜苔和大蒜片繙炒20秒鍾,倒入雞蛋塊
淋入米醋,放入白糖和豆豉醬炒勻後,最後放入鹽,再繙炒幾下即可出鍋
小貼士
無論平時炒雞蛋,還是煎雞蛋,都不要放味精。雞蛋本身含有大量的穀氨酸和一定量的氯化鈉,在炒制過程中,雞蛋中這兩種物質會生成一種新的物質——穀氨酸鈉。而它,就是味精的主要成分。如果你再添加味精,做好的炒雞蛋或煎雞蛋,味道反而被掩蓋,不那麽鮮啦。福臨門的豆豉香辣醬,和老乾媽豆豉辣醬,用來做這道菜,都是很好的選擇。這兩種醬的口味基本一致,但前者的豆豉更飽滿一些,豆豉味更濃鬱。而後者,辣油的味道更香。
我在菜中添加了米醋和糖,做成了酸甜辣口味的,比起純辣的菜,這種口味更適郃我家人。
韭菜苔,買不到可以不用,用韭菜代替就可以。做這道菜,雞蛋煎得稍微老一點更好喫。
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