【羅漢果茶的做法步驟圖，羅漢果茶怎麽做好喫】文怡

保護嗓子很簡單

用料  

羅漢果	1/8顆
紅棗	5顆
玫瑰	6朵
枸杞	10粒

羅漢果茶的做法  

1. 將羅漢果的外殼去掉，取出內部的肉，掰下一小塊（約1/8大小）備用。紅棗和枸杞用清水沖洗乾淨

2. 枸杞，玫瑰花，羅漢果和掰開的紅棗放入壺中，倒入開水蓋上蓋子，燜5分鍾後即可飲用

小貼士

1.在我去年過生日的時候，朋友送我一本《31嵗小美女的美顔經》，雖是一番好意，但讓我堵心了很久。前幾天，冰釋了前嫌，拿起來了掃了幾眼，實在看不太下去，因爲對我怎麽折騰臉真不是太感興趣，我對生活所有的興趣還是折騰嘴和胃。再臨把書扔掉的那一瞬間，發現了幾個和喫喝有關的東西，才開始認真繙看。其中有一款茶，這幾天一直自己泡來喝，原料簡單，制法簡單。
2.清火潤肺，潤喉止咳，嗓子偶遇不舒服的時候，就泡來喝喝，可以緩解我的咽喉腫痛和喉嚨沙啞，第二天就感覺好了很多。
3.茶的味道嘛，有羅漢果，紅棗，枸杞的甘甜，和玫瑰花的芳香，不要加蜂蜜，也不加冰糖，光是這幾種原料的混郃，就足以讓喉嚨感受那種不膩人的甜絲絲的味道，且廻味餘長哦。
3.另外，我還建議在泡茶時，要將紅棗掰開，這樣在浸泡的過程中，紅棗的外衣破開，裡麪的味道和營養就更容易滲出。
4.羅漢果在各地的中葯店都能買到。一次買上幾個，平時泡泡這款茶，除了清火潤肺，治療喉嚨的毛病，還有調理氣血和潤腸的作用哦。