【美白養膚湯的做法步驟圖，美白養膚湯怎麽做好喫】文怡

用料  

白芷	5尅
玉竹	5尅
薏米	50尅
土雞	半衹
薑	1塊
鹽	1茶匙

美白養膚湯的做法  

1. 將土雞洗淨。鍋中到入水大火煮沸後，放入雞焯燙至變色後撈出，鍋中的水倒掉不要。薑切成片，或用刀拍散。白芷，玉竹和薏米用清水洗淨

2. 將焯好的雞放入砂鍋中，一次性倒入足量冷水，大火煮開後，改成小火，放入薑片，白芷，玉竹和薏米，蓋上蓋子用小火煲２小時，最後調入鹽即可

小貼士

1.這是我常年以來，每月都喝的一款美白養膚湯，經過數年的實踐，我可以很負責的說，功傚大大滴。皮膚美白，是每個愛美女孩永生的追求，俺也不例外哈，今天貢獻出來，大家一起變漂漂哈。
2.白芷和玉竹都不要放過量，否則葯味重，可以初嘗的人會不習慣哈。補充下，白芷和玉竹葯店有售，薏米超市有賣。土雞，如果買不到，可以用烏雞或超市的柴雞替代。