【果菜盅的做法步驟圖，果菜盅怎麽做好喫】線球

用料  

黃瓜	1根
獼猴桃（金果）	2個
柑子	1個
橄欖油
蘋果醋
黑衚椒粉
白糖
鹽

果菜盅的做法  

1. 蔬果洗淨，黃瓜切成小丁，獼猴桃切成圓片，削去外皮再切小丁，柑子剝皮後與果瓣垂直切成花瓣狀

2. 將上述材料裝入容器，兌上油醋汁，攪拌均勻，即可食用

小貼士

奇異果含有豐富的維生素、葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等，能夠促進腸胃蠕動，減少腸胃脹氣，且黃瓜和奇異果屬均屬低脂低熱量果蔬，加上汁多的柑子，小菜酸甜口味，色彩鮮豔誘人食欲，還能開胃解膩、促進消化，是節日餐桌必備的爽口小拌菜。
精選20道快手小拌菜，開胃解膩的好幫手，不給身躰增加負擔，呵護腸胃，讓我們在節日裡喫嘛嘛香哦~~