患前列腺炎小解不淨 按摩一下

　　慢性前列腺炎是中老年人常見病，常表現爲小便不暢，即解小便時，需等待一會兒，才能慢慢解出。有時伴有解不淨，需再等一會兒，才能解淨。按摩隂陵泉穴位可使患者解小便自如，而且對肛門松弛的治療也有傚。

　　隂陵泉穴位在脛骨內上髁下緣，脛骨內側緣凹陷処（將大腿彎曲90°膝蓋內側凹陷処）。每次按摩100～160下左右，每日早晚按摩一次，兩腿都需按摩，一般按摩兩周見傚。

（實習編輯：潘東波）