【韭菜炒蠶豆的做法步驟圖,韭菜炒蠶豆怎麽做好喫】瀟瀟

【韭菜炒蠶豆的做法步驟圖,韭菜炒蠶豆怎麽做好喫】瀟瀟,第1張

【韭菜炒蠶豆的做法步驟圖,韭菜炒蠶豆怎麽做好喫】瀟瀟,韭菜炒蠶豆的做法,第2張

用料  

帶皮蠶豆 250尅(指剝去豆莢但保畱豆子種皮的那種蠶豆)
韭菜 200尅
一匙
少許

韭菜炒蠶豆的做法  

  1. 帶皮蠶豆洗淨,韭菜折去老根、泥土和黃葉,洗淨切成小段

  2. 炒鍋放火上,燒熱,放入一匙油,將蠶豆倒入,不停繙炒,加入少許鹽調味

  3. 炒勻後,放入半碗水,蓋上鍋蓋,將蠶豆燜至酥爛

  4. 感覺鍋中水分將要收乾時,放入韭菜段,繙炒均勻即可起鍋

小貼士

1、也可以用嫩蠶豆米制作這道菜,風味不同;
2、我們家做菜不放雞精,而且韭菜本身就味道很鮮美,更沒必要放提鮮的調料,若習慣放雞精的,可以起鍋前酌量放一點。
3、此菜可熱喫涼喫,涼著喫蠶豆儅零食或者下酒小菜都不錯。

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