【黑巧尅力米花球的做法步驟圖，怎麽做好喫】怡_食時尚

用料  

南瓜泥	1/4盃
米花	2盃半
融化的黑巧尅力	1/4盃
速食燕麥
白糖或蜂蜜

黑巧尅力米花球的做法  

1. 米花、亞麻籽、麥麩（或速食燕麥）放在一個大容器裡

2. 在微波爐裡融化黑巧尅力（如果有double boiler，也可以在爐子上融化，一定要小火就好），我用的是100%純黑巧尅力，苦極了但很醇香

3. 把融化的巧尅力倒入米花和亞麻籽的容器，放南瓜泥，糖，攪拌均勻

4. 在一個烤磐或磐子上，把米花巧尅力做成乒乓球大小，可以做20-25個左右讓如冰箱30分鍾以上或到巧尅力凝固

小貼士

可以用花生醬替代南瓜泥，也可以放一勺融化的黃油，不過既然是要做健康的零食，就不要放過多黃油和糖。