孕婦可以喫韭菜嗎-彩牛養生

從營養學的角度講，韭菜含有多種維生素和豐富的膳食纖維，甚至對於部分便秘的患者，有改善便秘的作用，因此隻要沒有其他特殊情況的，孕媽媽是可以放心的選擇。