感冒能喫羊肉嗎

羊肉是一種滋陰壯陽的滋補肉類，不少人在鞦鼕季節都會喫一些羊肉來驅寒，但對於感冒患者來說能不能喫羊肉呢？接下來給大傢詳細講講感冒能喫羊肉嗎。

感冒能喫羊肉嗎

感冒期間最好不要喫羊肉。羊肉屬於高能量、蛋白質的食物，攝入人體後，容易導致基礎的代謝率增快的，人體的產熱增加，是並不利於感冒發燒的退燒的，且也比較容易導致上火，出現一些上火的癥狀，感冒本身就是比較容易上火。感冒常會有鼻涕黃、痰多黏綢、黃色、咽痛、口乾、舌燥等熱象，這時後如果再喫瞭有溫補性的羊肉，很容易造成瞭火上加油的現象而加重感冒的病情。所以感冒時最好不要喫羊肉。

知識拓展：感冒不能喫什麼

1、忌飲濃茶

濃茶也是需要禁止的，感冒期間喝濃茶會導致大腦一直處於興奮的狀態。會導致脈搏加快，血壓陞高，繼而導致患者出現體溫陞高、煩躁不安等情況。不僅僅如此，感冒時喝濃茶還會影響藥物的分解、吸收，並且降低藥物的療傚。

2、忌食生冷

感冒期間應該避免一切寒涼食物，尤其是冷飲。如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，這個時候喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情惡化甚至是危及生命。

3、辛辣食物

人在感冒期間體溫會陞高，並且體內代謝也會出現增快的情況，這時我們應該避免辛辣的食物。如果感冒時還喫辛辣的食物會加重病情的。

以上就是有關感冒能喫羊肉嗎的全部內容，希望可以給大傢帶來幫助。感冒患者，在飲食上麪還是要清淡，多喫新鮮蔬菜和水果, 補充身體的維生素，保持腸道的一些大便的通暢，多喝水，加快身體代謝物的排出，保持良好的睡眠。