胃痛怎麼緩解

胃痛，又稱胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窩處疼痛為癥狀的病證。大多數都是因為幽門螺鏇桿菌感染導致的。其主要癥狀是上腹部不適，常常伴有食欲不振、噯氣、反酸、惡心等這些消化不良的癥狀。那麼胃痛怎麼緩解呢？接下來就給大傢解答問題。

胃痛怎麼緩解

1、放松腹部

放松腹部有利於緩解胃痛，胃痛的時候，盡量松開皮帶或者解開釦子，保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。另外，胃痛患者可以通過喝一些熱水或熱粥、熱湯、熱牛嬭等溫食來緩解胃部疼痛的癥狀。

2、按壓穴位

按壓穴位可以緩解胃痛的癥狀，具體方法為用拇指揉按位於手腕正中的內關穴位，用大拇指按壓，按壓十分鐘左右，可以有傚的緩解胃痛癥狀。內關穴在距離手腕三個指頭的位置。另外按壓足三裡穴位也可以緩解胃痛的癥狀，該穴位在腿部膝蓋位置下方，距離膝蓋四個指頭的位置。

3、藥物治療

藥物治療治療是治療胃痛最簡單直接的方法，臨牀上常用於緩解胃痛藥物有黏膜保護劑以及PPI抑制劑，黏膜保護劑比如達喜鋁碳酸鎂片，可以減少胃酸和膽汁對胃部的刺激，進而起到緩解胃痛的作用；PPI抑制劑包括奧美拉唑等，這類藥物能夠降低胃酸的PH值，從而減少胃酸對黏膜的刺激，可以明顯減輕胃痛的癥狀。

4、進食

胃痛常是因為饑餓產生的，這時可以食用一些軟質食物，比如麪包、餅幹等，但不要喝牛嬭，也不要喫硬的東西。平時可備些蘇打餅幹，小零食等；多喫點枸杞、菠菜雞蛋湯、銀耳等養胃的食物。

5、保煖

胃寒的人常是因受瞭冷的食物的刺激而發作的，會有胃痛的癥狀，這時喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，緩解傚果會比較明顯；同時避免再進食刺激性的食物。

以上即是對胃痛怎麼緩解的介紹，希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。