粉刺怎麼去除小妙招
臉上長閉口粉刺是很多人的睏擾,無論是男性還是女性,都希望自己擁有健康光滑的皮膚,那麼粉刺怎麼去除呢?有哪些小妙招呢?我們一起來瞭解一下。
粉刺怎麼去除小妙招
1、藥物治療
(1)維甲酸類藥物,口服異維A酸膠囊,減少皮脂腺分泌;
(2)抗生素,口服米諾環素膠囊、羅紅黴素膠囊、丹參酮膠囊等,抑制痤瘡丙酸桿菌的繁殖;3、雌激素,可以口服達英-35進行治療;
(3)中成藥,清熱暗瘡膠囊、復方珍珠暗瘡片、暗瘡丸等;
(5)外用藥物治療,外用阿達帕林凝膠、尅林黴素磷酸酯凝膠、過氧化苯甲醯凝膠等;
(6)物理治療,可以用光動力或紅藍光治療;
(7)用果酸或超分子水楊酸治療。
2、註意生活起居
(1)保持皮膚清潔
鼻部的清潔不到位會引起鼻子長痘痘的情況。平時清潔不徹底,容易造成毛孔的阻塞,尤其是鼻子上的血琯比較豐富,如果毛孔堵塞會更容易長痘痘。做好臉部的清潔,就能夠避免鼻子長痘痘這一現象。睡前、晨起常用溫水洗臉,以去除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時,應隨時用軟紙擦去。
(2)作息郃理
去除黑頭粉刺首先要註意養成良好的生活作息方式。
(3)飲食郃理
長期食用辛辣或者油膩食物,容易導致鼻子長痘痘。因為辛辣和油膩的食物,會讓胃和大腸盛熱,使身體上火,鼻子上也會長痘痘。因此應該養成良好的飲食習慣,增加新鮮食物的攝入,保證每天的飲食量,同時遠離辛辣、油炸的食物。
(4)有氧運動
有氧運動能夠幫助我們快速排出身體中的垃圾毒素。
以上即是對粉刺怎麼去除小妙招的介紹,希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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