懷孕能喫螃蟹嗎

懷孕，是女人一生中最特殊的時期，對於很多準備懷孕的女性朋友來說，在心理與生理上可能會或多或少的產生一些變化。此時，傢人要給孕婦更多的關心和呵護，尤其是剛懷孕的時候，一定要多註意肚子的情況。那麼，懷孕能喫螃蟹嗎？接下來就為大傢解答這個問題。

懷孕能喫螃蟹嗎

懷孕能喫螃蟹，但應慎食。雖然螃蟹營養豐富，味美可口，含有大量的蛋白質和脂肪，較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質，是深受人們喜愛的高蛋白食物。但是孕婦應謹慎食用螃蟹，因為螃蟹性質寒涼，且有活血化瘀的作用。以免引起身體不適，甚至對胎兒造成影響。此外，蟹爪能破血墮胎，因此，孕婦不宜食用蟹爪，以免出現腹痛、出血、流產等情況。

知識拓展：喫螃蟹的註意事項

1、不要食用冷凍或死螃蟹

一定要選用幹凈衛生的食材，不要食用冷凍或者死螃蟹。因為螃蟹死後，會產生大量的組胺，一旦食用瞭死螃蟹就會出現組胺中毒的癥狀，並且食用死螃蟹，就可能會導致細菌感染，可能會出現腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀。

2、螃蟹一定要煮熟

螃蟹一定要煮熟，因為螃蟹屬於腐食動物，喜歡喫水中死魚、死蝦等腐敗的屍體，體內含有較多的細菌，如果螃蟹沒有完全煮熟，裡麪還有寄生蟲或者細菌容易引起胃腸道炎癥。

以上就是關於懷孕能喫螃蟹嗎的介紹。此外，孕婦喫螃蟹的時候，一定要選擇新鮮的螃蟹食用。而且喫的量也不能太多，因為螃蟹喫的多瞭，會加快子宮的收縮，引起早期的流產、晚期的早產等情況出現。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。