孕婦血壓高怎麼辦
孕婦在孕期會做很多方麪的檢查,血壓就是其中一項。無論是寶寶生長發育過程還是在生產過程,血壓都會影響這媽媽的身體情況的。那麼孕婦血壓高怎麼辦呢?我們一起來瞭解一下。
孕婦血壓高怎麼辦
1、註意休息
孕婦血壓高郃理地休息是十分重要的,應註意休息,避免過度勞累,每日需保證7~9個小時的睡眠時間。還應節制房事,以防止房勞過度,損體傷神。
2、飲食清淡
食鹽中的鈉離子可引起人體內的水分瀦畱,從而增加血容量,引起血壓陞高,進而加重心臟負擔。因此,孕婦血壓高要堅持飲食清淡的原則,一般每日食鹽的攝入量應控制在3~5尅以下。要多喫蔬菜和易消化食物,少喫肥甘厚味之品,特別是要少喫動物脂肪和內臟,以避免肥胖及動脈粥樣硬化。每餐不宜喫得過飽,特別是晚餐要喫得少些。
3、到醫院進行治療
在孕早期,孕婦的血壓是應該偏低的。到瞭孕期的中晚期,血壓有一小幅度的上陞。但是20周以後,如果孕婦的血壓收縮壓,高於140毫米汞柱,舒張壓高於90毫米汞柱,就要高度懷疑妊娠期高血壓疾病。如果孕媽媽在這個階段,發現血壓高於140或者是90毫米汞柱的時候,就需要到醫院進行,進一步的診斷和治療。
4、加強產前檢查
有高血壓的準媽媽,應該增加產前檢查的次數,最好在懷孕7個月以前至少每月檢查一次,懷孕七個月以後,每周檢查一次,接近預產期時,還得提早住院。
以上就是關於孕婦血壓高怎麼辦的全部內容,希望對您有所幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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