紅豆薏米水的禁忌

紅豆和薏米水是日常生活中常見的粥品。它們可以一起煮，可以當茶喝，也可以當粥喝。它們不僅可以緩解饑餓，而且還具有一定的藥用價值。紅豆和薏米水有除濕的作用，但它們是冷飲，所以也有它的禁忌，那麼，今天我們就來為大傢解答一下紅豆薏米水的禁忌。

紅豆薏米水的禁忌

紅豆薏米水是一種營養價值非常豐富的食品，但是這種食品也有很多禁忌，因為它是一種保健湯藥，不像普通的粥，喫得太多容易引起腹痛和腹瀉。此外，由於薏米紅豆水具有很強的排出體內水分的能力，女性在懷孕期間不能食用薏米紅豆粥。而且薏米屬於寒涼性食物，體寒以及脾胃虛弱的人也是最好不要食用。

紅豆薏米水的禁忌

1、忌過多食用

紅豆薏米雖然有開胃健脾的功傚，但是不能喫得太多太頻繁，也版不可空腹食用，這樣容易產生腹瀉腹痛。

2、忌孕婦食用

中醫認為薏米其質滑利，在多處文獻中都有記載。《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物。

3、忌月經不調者

薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痺、清熱排膿等功傚。但是月經不調的女性、體寒的女性在月經期間也不要多喫薏米。

4、忌與大米同食

大米是生長在水裡的植物，本身帶有濕氣。如果將大米與紅豆薏米一起熬煮，會讓粥粘粘，也會破壞瞭紅豆薏米祛濕利尿的功傚。

以上就是關於紅豆薏米水的禁忌的全部內容，希望對您能有所幫助，祝您身體健康，生活愉快。