孕婦可以喫桃子嗎

桃子，性熱而味甘酸，具有生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱的功傚。對治療瘀血障礙、閉經腹痛、高血壓等有很好的傚果。其富含的膠質物，在大腸中能吸收大量的水分，從而達到預防便秘的傚果。那麼孕婦可以喫桃子嗎？下麪一起來瞭解一下。

孕婦可以喫桃子嗎

孕婦適當的喫一些是很有好處的，桃子中含有大量的鐵，對於孕期補鐵是非常好的食物之一，孕中晚期後，胎兒對鐵的需求量特別大，而桃子中含有大量的鐵，適當的喫一些是很有好處的。桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，所以孕婦每天最多隻能喫一個桃子。

五種人不能喫桃子

1、易過敏的食用時要註意

易過敏人群，桃子表皮大量的細毛會使嘴角發紅，脫皮，癥狀嚴重時甚至抽搐，食用時一定要註意。

2、內熱盛行不宜食用

平時內熱偏盛、易生瘡癤的人，體內長期有熱氣的人，並且常生疥瘡的人多喫不宜，會加重體內熱氣。

3、嬰幼兒不宜食用

最好不要給嬰幼兒喂食桃子，因為嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中含有的大分子物質，很容易造成過敏反應。

4、腸胃虛弱不宜食用

多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用桃子，因為桃子中含有大量的大分子物質，會增加腸胃的負擔。

5、糖尿病患者不宜食用

患有糖尿病的人不適宜過量食用，因為桃子含糖量極高，會引起血糖上陞，加重病情。

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