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胃脹氣,是一種消化不良的表現。在我們日常生活中,大部分人都會出現胃脹的情況,而引起胃脹的原因有很多,如生活作息不規律、飲食不衛生等。如果久病失治或治療不當,可逐漸發展為胃痛、胃癌等疾病。那麼,胃脹氣怎麼辦呢?接下來就為大傢解答這個問題。

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胃脹氣怎麼辦

1、藥物治療

胃脹氣可服用一些促進消化、增強胃動力的藥物。臨牀上常見的藥物,如健胃消食片、莫沙比利、奧美拉唑等,可促進腸胃蠕動,減輕胃腸脹氣的情況。同時,還可通過中藥來進行調理。常用的中成藥,如木香順氣丸、柴衚疏肝散等,也可服用一些如柴衚、枳殼、厚樸、半夏、陳皮、神曲等中藥來進行調理。但一定要在醫生指導下服用,以免引發身體不適。

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2、腹部按摩

腹部按摩可以緩解胃腸氣的情況。因為按摩能夠促進胃腸道的蠕動,改善胃腸功能。按摩的具體方法為,順時針方曏按摩腹部,可促使胃脹氣快速排出,還可給予胃腸減壓,緩解胃脹氣的情況。此外,喫飯過快也容易導致胃脹氣,使食物沒辦法充分吸收,導致在體內時間過長,產生氣體。建議易出現胃脹氣的患者,喫飯時要細嚼慢咽才好。

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3、飲食療法

如果平時飲食過於油膩,則很容易導致出現胃脹氣的情況。因此,建議平時多喫一些清淡、易消化的食物,如小米、糙米、衚蘿蔔、西蘭花等。避免食用辛辣、肥膩的食物,以免對胃黏膜造成刺激,加重其癥狀。此外,經常胃脹氣的患者還應保持生活規律。做到定時定量、少食多餐,還應避免攝入刺激性和對身體敏感的食物。

以上就是關於胃脹氣怎麼辦的介紹。此外,胃脹氣的患者平時還應保持良好的情緒,並適量運動,這對功能性消化不良引起的腹脹很重要。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。


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