藏紅花泡水一周喝幾次

藏紅花也叫番紅花，是一種常見的中藥材，有一定的活血散瘀、解鬱的作用，很多人都會用來泡水喝，期望起到保健強身的功傚，很多女性也會用藏紅花拿來調理月經。那麼，藏紅花泡水一周喝幾次？接下來為大傢介紹。

藏紅花泡水一周喝幾次

藏紅花平常喝一點對身體是有好處的，可以調節女性的月經，起到美容養顏的作用，還可以保護心臟，對於身體是有利的，但是不能多喝，也不能天天喝，每周喝上2-3次就可以。如果天天喝的話，可能會導致女性的月經期變長，日常經血變多，導致體內血液流失，從而引起貧血的問題，註意在月經期間不要飲用。藏紅花長期泡水喝一般單獨泡藏紅花就可以瞭，如果感覺口感太淡，可以加蜂蜜調節口感。另外泡藏紅花的時候還可以加入枸杞、紅棗等。

知識拓展：藏紅花的禁忌

1、孕婦不宜用藏紅花

 藏紅具有興奮子宮的作用，促進子宮收縮，孕婦大量食用藏紅花，可能會導致腹部不適甚至流產。

2、忌花粉過敏者 

藏紅花是植物番紅花的花蕊，含有大量的花粉，花粉過敏者服用藏紅花可能會出現全身長紅疹、瘙癢等過敏反應。

以上就是藏紅花泡水一周喝幾次的介紹，由於藏紅花有活血的作用，因此在服用一些止血、凝血的西藥時，應當停止服用藏紅花。希望對您有幫助，祝您生活愉快！