大便在肛門拉不出來怎麼辦

大便在肛門口拉不出來的情況，是屬於便秘。便秘是指排便次數減少，同時排便睏難、糞便幹結，並且排便費力，糞質硬結、量少。那麼，大便在肛門拉不出來怎麼辦呢？接下來就為大傢解答這個問題。

大便在肛門拉不出來怎麼辦

1、開塞露

便秘屎在肛門口出不來，就是有便意，但是又拉不出來。這種癥狀可以使用開塞露灌腸通便，這是最快速有傚的方法，大部分的病人通過這種方法是可以排便的。

2、口服藥物

可以使用一些口服的通便的藥物，比如乳果糖、四磨湯、大黃等制劑來協助排便。

3、溫水坐浴

可以將臀部泡在溫水中約15分鐘，有助於促進肛門周圍的血循環，肛門肌肉保持活力，促進排便的能力。

4、健康飲食

多喫富含纖維素類的食物，比如新鮮的水果和蔬菜、粗糧等。可以適量食用蜂蜜、黑芝麻等有潤燥作用的食物，多飲水。有肛門疾病的患者，尤其要忌酒和辛辣食物。

 5、肛門保健操

用力上提並收縮肛門，保持上提及收縮狀態，及至感覺無法突破為止。然後，緩慢地進行放松。這樣一提一縮的過程為一次，建議每組做20至30次收放動作，每天做3組。要點是上提收縮時，要迅速用力，放松時緩慢。     

以上就是關於大便在肛門拉不出來怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。