小腿肚子酸痛是怎麼廻事

小腿肚子酸痛，是生活中常見的癥狀。如果是發生在運動後，多為運動後產生瞭大量的乳酸，是乳酸一時無法消耗導致的酸痛。同時，也可能是運動不當導致小腿肌肉損傷引起。那麼，小腿肚子酸痛是怎麼廻事呢？接下來就給大傢解答這個問題。

小腿肚子酸痛是怎麼廻事

1、劇烈運動

小腿肚子酸痛是劇烈運動引起。多出現在平時缺乏運動的人，當劇烈運動後，因肌糖元可經過丙酮酸轉化為乳酸積存於肌肉內，而乳酸在肌肉內大量堆積，會刺激肌肉中的化學感受器，從而產生興奮，使人產生酸痛的感覺。同時，也可能會出現小腿肚子酸痛的癥狀。

2、靜脈曲張

小腿肚子酸痛是靜脈曲張引起。因下肢靜脈曲張通常發生於雙側的下肢，多數是大隱靜脈曲張，少數為小隱靜脈曲張或大小隱靜脈曲張。發病常與遺傳因素有關，且長期站立和重體力勞動可成為誘因。因此，靜脈曲張發生後，會產生嚴重的淤血現象，使壓力不斷陞高，則導致患者出現小腿肚子酸痛的現象。

3、腰椎琯狹窄

小腿肚子酸痛是腰椎琯狹窄引起。表現為長時間走路或長時間站立後，小腿肚子像灌瞭鉛似的，一般要休息會兒才能好轉。但再次走路或活動後，又會出現小腿肚子酸痛感。這往往就是腰椎琯狹窄導致。建議患者到醫院拍X光片或磁共振，檢查腰椎是否出現病變。

4、缺鈣引起

小腿肚子酸痛是缺鈣引起。多見於老年人和快速成長的青少年，其中老年人主要與骨質疏松有關。因為老年人體內的鈣、維生素D容易喪失，而青少年多與生長發育導致鈣的消耗有關。如果因缺鈣導致小腿肚子酸痛，建議多喫些含鈣高的食物，並適量補充一些鈣劑，以及經常曬太陽等。

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