經期有血塊是什麼原因

經血，是血液和一些脫落的子宮內膜、子宮頸粘液及陰道分泌物的混雜液體。月經出血量的多少、顏色與身體健康有很大關系。日常生活中，有些女性會出現血塊，或者黑色血液。那麼，經期有血塊是什麼原因呢？接下來就為大傢解答這個問題。

經期有血塊是什麼原因

1、長期久坐

經期有血塊是長期久坐引起。因為長期久坐會影響血液循環，導致血液循環不流暢，從而出現血液凝結，形成血塊。因此，建議女性朋友平時應避免久坐，可多攝取富含維生素C、E的食物，使骨盆血液循環順暢。同時，還要註意保煖，不要熬夜，特別是在經期。

2、腹部受涼

經期有血塊是腹部受涼的原因。因為日常生活中，很多女性朋友本身就屬於偏寒的體質。一旦身體受涼或者飲用過涼的食物，就很容易引起宮寒。從而使子宮運行能力下降，氣血不暢，導致血塊形成。因此，平時一定要註意保煖，特別是經期。也可多喫一些溫熱滋補的食物，以保證月經的順暢。

3、子宮疾病

經期有血塊是子宮疾病引起。如子宮肌瘤，會影響子宮收縮而導致血塊形成。還有子宮腺肌癥、子宮內膜息肉，也會導致血塊。此外，子宮內膜炎癥、凝血功能異常，也會出現血塊。因此，建議女性朋友平時應定期進行體檢，從而有傚預防一些疾病的發生。

4、肝氣鬱結

經期有血塊是肝氣鬱結引起。如果長期處於精神壓力大、精神焦慮、抑鬱等情緒中，則會對我們的月經周期產生很大影響，進而就會出現血塊的現象。建議平時生活中一定要註意，盡量不壓抑自身，並保持樂觀的心態，從而避免血塊的形成。

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