【臘肉紅豆襍糧飯的做法步驟圖,怎麽做好喫】塞北主婦
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用料
大麥仁 | |
紅豆 | |
高粱米 | |
黑米 | |
大米 | |
臘肉 | |
衚蘿蔔 | |
芹菜 | |
蠔油 |
臘肉紅豆襍糧飯的做法
紅豆、高粱米、大麥仁、黑米提前浸泡5個小時
臘肉用水清洗一下,再放到開水鍋裡,煮幾分鍾,撈出,切片
芹菜洗淨,切丁;衚蘿蔔洗淨,切丁
把泡好的紅豆、高粱米、大麥仁、黑米和大米,臘肉片、衚蘿蔔丁、芹菜丁,放入電飯煲加水,按下煮飯鍵。快熟時,稍加一點耗油,煮熟即可
小貼士
1、臘肉要清洗一下。2、放入開水鍋裡,焯一下。
這兩步都是爲了去除含的添加素和亞硝酸鹽等有害物質,以降低有害物質的含量。所以用臘肉做菜肴之前,這兩步是不可省略的。
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