早上起來口幹舌燥是什麼原因

生活中有為數不少的人，一覺起來之後，發現自己口幹舌燥，非常難受。而這肯定會極大的影響到人們的心情，這時大傢首先應該多喝一些水，除此之外也必須要瞭解清楚原因。 那麼，早上起來口幹舌燥是什麼原因呢？接下來為大傢解答一下。

早上起來口幹舌燥是什麼原因

1、消化不良

如果我們喫瞭太多的東西，又或者是晚上喫飯喫得太晚等。晚上的時候，胃功能已經停止瞭工作，不消化食物瞭，使食物堆積在胃裡，這樣的話就會增加腸胃的負擔，食物就會難以消化，久而久之就會造成消化不良的現象。當食物在胃裡難以消化時，當產生的氣體反流到我們的口腔內，就可能會引起口幹舌燥、口苦口臭的現象瞭。

2、缺少維生素B2

如果身體缺少瞭維生素B2的時候，也有可能在早上起牀的時候出現口幹舌燥、口苦口臭的現象，並且會伴有口腔潰瘍、口舌生瘡等問題。如果早上起牀的時候，持續出現這種現象，要及時補充維生素瞭。

3、膽道疾病

我們都知道肝臟會分泌膽汁，而膽汁一般會儲存在膽囊中，當膽囊功能一旦受到傷害，就會表現為口苦。而一些的膽道疾病，比如說膽結石、腫瘤、寄生蟲病等，也會使膽汁的分泌出現異常，如果還出現有反流的癥狀時，往往會使患者感覺嘴巴裡麪又幹又苦。

4、濕氣過重

濕氣太重的人早上起來非常容易出現口幹舌燥的情況，濕氣太重的人早上也會不容易醒來，還會出現自己的手腳有腫脹的情況。出現這樣的情況就需要及時的去除自己體內的一些濕氣瞭，濕氣太重的話對自己身體是非常不健康的，平時的時候也可以多喫一些去除濕氣的食物。

5、身體缺水

如果身體缺少水分，那麼很容易導致自己口幹舌燥，如果在高溫下工作，平常總是從事一些體力勞動，或者是自己有嘔吐腹瀉現象。那麼就會導致體內流失太多水分，假如沒有及時補充這些水分，就會覺得口幹舌燥，在喫飯的時候攝取的鹽分特別多，那麼也會導致身體缺乏一些水分。

6、用嘴呼吸

如果人們是正常的呼吸，那麼我們應該通過鼻道進行，有的時候人們因為一些原因，導致自己鼻子堵塞，所以就被迫用嘴呼吸，這時最容易有口幹舌燥的問題，比如說人們在夜晚睡著之後，口腔分泌唾液這種行為幾乎完全停止，再加上自己張開嘴巴呼吸，就會導致口腔當中的水分蒸發。

以上就是關於早上起來口幹舌燥是什麼原因的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。