眼壓多少為正常

眼壓，是眼內容物對眼球壁施加的均衡壓力。正常人的眼壓穩定在一定範圍內，以維持眼球的正常形態，使各屈光介質界麪保持良好的屈光狀態。那麼，眼壓多少為正常呢？接下來就給大傢解答這個問題。

眼壓多少為正常

通常正常人的眼壓一般不超過21毫米汞柱。而穩定的眼壓，能維持眼球的正常形態；眼壓的高低主要是由眼內容物來決定的。如果眼壓過高，影響最大的就是房水的循環；因眼睛的房水是在不斷的產生和排出，以維持在一個相對平衡的狀態。當房水排出障礙時，就會導致眼內房水的蓄積，從而導致眼內壓的陞高。如果是由於一些原因引起房水減少，則會導致眼內壓的下降。一般目前用來檢測眼壓常用的方法是眼壓計測量法；建議眼壓高的患者，一定要避免用眼過度，註意讓眼睛休息，以此來減低眼壓高的出現幾率。同時，還可喫些富含維生素的食物來進行改善。

知識拓展：眼壓高的原因

1、病理原因

如青光眼，應結郃視物範圍、視神經纖維層是否變薄等明確診斷。此外，高眼壓癥也表現為眼壓陞高，但視物範圍正常，且無神經損傷，此類人群應定期復查即可，不需要特殊處理。同時，一些原發病也可引起眼壓高的現象，如糖尿病、高血壓、眼內炎、眼內葡萄膜炎等。

2、情緒激動

如果在遇到一些煩惱時，常常表現出憋氣或瞪眼的現象，則會使交感神經興奮，引起眼壓陞高。此外，當眼睛在寒冷的刺激下，也會使交感神經變得興奮起來，則容易使眼壓迅速陞高。

3、用眼過度

如果平時長期使用手機、平板、電腦等電子產品，且基本上每天都會花好幾個小時的時間，則會導致用眼過度。而長期沉迷於電子產品，會讓眼睛受到電子輻射，引起眼睛疲勞，容易陞高眼壓，對視力也有一定影響。

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