什麼時候容易懷孕

排除各種不良因素，選擇最佳受孕時間，才能提高受孕成功率，也是計劃生育、優生優育的一個重要部分。那麼，什麼時候容易懷孕呢？接下來為大傢解答一下。

什麼時候容易懷孕

選擇排卵期前後更容易懷孕。排卵期是指排卵前後的十天，排卵日是指排卵當天的日子。對於月經規律的女性，28天屬於一個周期，14天是女性的排卵日，選擇排卵日前後兩天同房受孕更容易懷孕。若女性月經不規律，以35天或40天為周期，在下次月經來臨前14天，排卵機會較大，在此期間更容易懷孕。備孕期間要註意休息，適當鍛煉身體，註意營養的均衡，多喫新鮮的蔬菜水果，備孕期間口服葉酸喫到懷孕三個月內。

知識拓展：如何增加懷孕機率

1、最易受孕時間

卵子從卵巢排出後，如果24小時之內沒有受精，卵子變走曏衰亡。在女性的一個月經周期中隻有一天可以受孕，也就是排卵日。月經周期規律的女性排卵期排卵日在下一次月經開始前的第14天，而月經周期規律的女性排卵日隻能依靠宮頸黏液的變化或測量基礎體溫的辦法來推算排卵日期。

2、最佳受孕環境

居室應清潔安靜、陽光充足。並保持冷煖適宜、空氣新鮮流通， 還應沒有香煙繚繞，因為香煙中的一氫化碳、氰化物、尼古丁、煙焦油等有害物質。不但會汙染室內空氣，而且還會影響胚胎的質量。

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