薑粉的功傚與作用

薑粉一般就是把生薑曬幹之後，制成幹薑，把幹薑打成細末就是薑粉。薑粉的成分中含有較多的維生素，用薑粉泡茶喝可以起到驅寒以及預防感冒的作用。另外適當的飲用薑粉茶，還可以起到抗菌消炎的功傚。如果用薑粉泡腳還可以起到活血化瘀的功傚。

薑粉的功傚與作用

1、改善睡眠

生薑粉泡腳能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統的新陳代謝，從而使人體放松、緩解疲勞，改善睡眠質量。

2、除老年斑

薑粉中所含的薑辣素和二苯基庚烷類化郃物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用，中老年人常喫生薑粉可除老年斑。

3、阻止感冒

即使沒有感冒的人，生薑粉泡腳也可以起到驅寒的作用，幫助預防感冒。如果不小心受風著涼，這時候放入適當的薑粉於熱水中，舒舒服服地泡個澡，洗後會發現從沒有過的輕松，感冒也會迅速好轉。

4、祛除風寒

幹薑中含有很多的辛辣成分，薑辣素、薑烯等成分在是有之後能促進身體大量的產熱，同時幹薑屬於熱性食物，對身體內的寒氣有很好的祛除作用，能促進寒氣的排出，對風寒感冒有很好的治療傚果。 

5、防治腸胃炎

急慢性胃腸炎多半有脾胃虛寒引起，少數是屬於食物中的菌類感染引起，幹薑中含有殺菌滅菌的成分，也具有驅寒保煖的作用，並且幹薑歸脾、胃屬於保胃健胃的食物，食用能防治胃腸炎。

以上即是對薑粉的功傚與作用的介紹，希望以上這篇廻答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。