女生掉頭發嚴重怎麼辦

女生掉頭發怎麼辦？導致脫發的原因有很多，比如精神壓力過大，長時間的熬夜，同時脫發也與遺傳因素有一定的關系，女生出現嚴重的脫發，需要仔細觀察掉落的頭發的形態，才能判斷到底是什麼疾病，然後才可以對癥治療。

如果這種掉頭發是在一個侷限部位的一個脫落的話，那麼可以在脫落的地方，我們看到一個亮色的皮膚，那麼這個時候我們考慮它是一個斑禿，建議可以選擇口服養血生發膠囊，外用米羅蒂爾茶劑來進行治療。

如果脫發瞭，它是一個散在的這種脫發，然後伴隨著整個頭皮的脫屑，那麼這個時候我們就要考慮它可能是一個脂溢性的脫發，這種情況與頭皮屑的增多或者是睡眠不足有一定的關系。可以口服維生素b族或者外用二硫化硒來治療。如果頭發很少，我們還可以選擇植發的手術。

其次我們還要學會自我的減壓，避免有過大的精神壓力，平時不要給自己太大的工作壓力，不要長時間的熬夜，要保證充足的睡眠，不要喫過油膩的食物，還要少燙頭少染頭。洗發和梳頭時動作要輕柔，不要用力的去抓牢。