用什麼可以消除妊娠紋

妊娠紋，是懷孕期間，隨著肚子的膨大後，皮膚自身的彈力纖維已經不夠支撐腹部的膨大；已經超過能夠延展的範圍，最後就造成皮膚自身的膠原纖維斷裂。那麼，用什麼可以消除妊娠紋呢？接下來就為大傢解答這個問題。

用什麼可以消除妊娠紋

一般來說，妊娠紋一旦產生，常無法消除。通常可用橄欖油或精油，塗抹後按摩；長期堅持可使妊娠紋淡化。如果感覺妊娠紋影響美觀，可通過激光治療；但一定要去正規醫院就診，在醫生指導下指定治療方案。此外，在懷孕期間或懷孕前，積極鍛煉皮膚彈性；當彈性好時，可減少妊娠紋發生；因為有氧運動能夠促進身體的新陳代謝和廢物的排出，將侷部脂肪轉化為肌肉；幫助淡化妊娠紋。

知識拓展：如何預防妊娠紋

1、控制體重

首先應該控制體重的增加，特別是要註意，體重在短時間內大幅度的增加；這樣可以在一定程度上，預防妊娠紋。因為過多脂肪的攝取不但會囤積在腹部，導致妊娠紋出現；還不利於自然分娩，且還會給產後瘦身造成一定的睏難。

2、做好保濕

對皮膚做一些保濕處理，可使皮膚彈性有所增加；可在一定程度上預防妊娠紋。還可在剛開始懷孕時，堅持對身體各個可能易產生妊娠紋的部位，如大腿內側，腰臀部和乳房部位進行適當按摩；也可配郃使用一些橄欖油，美容用的維生素E油等。

3、用托腹帶

隨著懷孕的時間變長，孕婦的肚子也會變的越來的越大，這會對腹部造成一定的負擔。可以適當的選用專用的托腹帶來承擔自己腹部的重力負擔，這樣可以起到減輕皮膚過度的延展和拉伸。此外，也可以適當做一些運動，比如瑜伽、慢跑、快步走等。

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