如何治療頭頂頭發稀少

一般來說，很多生產過後的女性，都反應自己的頭發掉的厲害；每次洗頭發都一掉一把。主要是因為產婦體內激素分泌發生變化引起；且有些女性頭頂頭發掉的已經非常稀少瞭，則可通過飲食、頭發護理等方法來改善。那麼，如何治療頭頂頭發稀少呢？接下來就為大傢解答這個問題。

如何治療頭頂頭發稀少

1、調整飲食

因為頭頂頭發稀少，是因臟腑氣血供應不足引起；建議平時要加強鍛煉身體，可多喫些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物，以及有滋補作用的食物，如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛嬭和傢禽等，多喫青菜、水果，少喫油膩及含糖高的食品。此外，充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，則晚上10時到淩晨2時之間，要進入睡眠狀態。

2、郃理養發

建議每日早、中、晚梳頭，可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭發的營養。同時，梳頭時不用金屬或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，頭發濕潤時不要梳刷，以免損傷發質。此外，可適當進行洗發；可除去灰塵、止頭癢，有利於頭部皮膚的呼吸，但水溫不要太燙，最好40攝氏度左右的溫水；且平時盡量減少燙發、染發的情況。

3、服用藥物

因頭發稀少多是由於遺傳因素引起，或是油脂性脫發導致。此時，可在醫生指導下使用一些激素類藥物進行治療，如非那雄胺片、米諾地爾藥膏等；可起到很好的緩解頭皮毛囊萎縮，以及促進毛發生長的作用。且可在每天晚上睡覺之前按摩頭部，不僅能緩解一天的疲勞，且對睡眠也有很好的促進作用，還有助於脫發的治療。

以上就是關於如何治療頭頂頭發稀少的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。