麪色發黃偏暗的原因

擁有白皙光滑的皮膚，是所有愛美女士都夢寐以求的。但是由於在生活上受種種的影響，臉上竟然浮現出瞭暗黃色，可怕的“黃臉婆”稱號也隨之而來。那麼，麪色發黃偏暗的原因有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

麪色發黃偏暗的原因

1、睡眠不足

睡眠不足是當代人生活習慣中最普遍的現象，尤其是上班族和學生黨，熬夜加班，熬夜遊戲，久而久之形成瞭習慣性的生物鐘，導致睡眠長期不足。這就使身體機能異常，各個臟器受到影響，也會導致代謝異常，反應在皮膚上就是沒有精神，臉色泛黃發暗。雖然改善睡眠不容易，但至少要保證6-8小時睡眠才能改善臉色問題。

2、年齡衰老

30歲以後人的代謝會變慢，使代謝不瞭的黑色素沉積在皮膚表麪形成暗沉，皮膚隨著年齡的增長，會加速膠原蛋白和水分的流失使麪部泛黃，這會使人看起來比實際年齡要老瞭很多歲。可以通過內調和護膚保養的方式來延緩衰老，如食用一些加速代謝的食物，同時多運動，用適齡的護膚品等。

3、經常日曬

尤其在春夏季節，紫外線強烈，照射時間長，如果不註意防曬，經常日曬會使皮膚的水分加速流失，還會產生大量的自由基，加速皮膚老化，暗沉沉積在經常被日曬的侷部皮膚形成曬斑。新的曬斑可以通過美白和防曬淡化掉，但比較久的曬斑就很難改善，使麪部看起來發黃發暗。

4、肝臟異常

肝臟被稱為人體的清道夫，主要功能是凈化血液，代謝毒素。但很多人不知道肝臟上痛感神經分佈少，一般肝臟出現問題很難被發現，多體現在臉色上。肝臟的代謝能力下降，導致血液中的膽紅素無法轉化，當過多的膽紅素存在血液中，臉色就會泛黃。如果麪部發黃發暗還難以改善，要先考慮是不是肝臟出瞭問題。

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