來月經可以喝紅酒嗎

紅酒，是葡萄酒的一種，並不一定特指紅葡萄酒；紅酒的成分相當簡單，是經自然發酵釀造出來的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有許多分類方式；可分為紅葡萄酒、白葡萄酒及粉紅葡萄酒三類。那麼，來月經可以喝紅酒嗎？接下來就給大傢解答這個問題。

來月經可以喝紅酒嗎

一般來說，來月經可以喝少量的紅酒。因為紅酒味辛、甘，性溫，可起到寒濕、凝滯的作用，對出現的痛經有治療傚果；起到散寒、祛濕、活血、通經等作用，對女性氣血虛弱導致的痛經，有不錯的療傚；還可起到溫陽補血、緩急止痛等傚果。但是，在女性肌體中參與代謝的酶很少，進而分解酒精中的乙醛能力很弱；加上月經前女性激素分泌等諸多影響，分解酒精速度在下降；結果讓酒精不可及時排出，就變成酸性之物瞭；時間長瞭，會出現肝損害；此外，註意冰鎮紅酒不可以喝，以免加重痛經。

知識拓展：經期喫什麼好排汙血

1、紅糖

紅糖性溫、味甘，歸脾經；具有解肝、活血、活血、清淤、祛惡露的作用。在月經期間喝紅糖水，有助於消除毒素、消除充血，可以使身體煖和，並增加能量；加速血液循環，也能更順暢排出汙血。同時，可促進人體新陳代謝，從而能使淤積的經血。

2、紅豆

由於月經來潮時，女性會由於失血而缺乏蛋白質、鐵、鉀、鈣、鎂等微量元素，尤其是月經量多的人。此時，如果能喝一碗紅豆湯或是紅豆粥，不僅可以起到美容補血的傚果，還能排毒排汙血，傚果很不錯。且木耳，也可起到幫助身體排出汙血。

3、山楂

山楂性溫、味甘，入脾、胃、肝經，有行氣散淤的作用；而桂枝性溫，有補元陽、溫經、通血脈的作用；紅糖可溫煦子宮、活絡氣血。而山楂桂枝紅糖水，對於女性月經期間排毒、排汙血有很好的作用。此外，葡萄可緩解手腳冰冷、貧血等現象。

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