怎麼去除擡頭紋

擡頭紋是一種常見的麪部皺紋之一，形成擡頭紋大多是因為年紀增長，麪部缺水造成。去除擡頭紋的方法有很多，平時要註意保持皮膚水份。可以多食用一些富含蛋白質的食物，幫助皮膚補充營養。去除擡頭紋還可以用適當的手法去拉平皮膚，經常操作對去除擡頭紋是很有好處的。具體內容如下：

怎麼去除擡頭紋

1、按摩

牽拉、平展眉間肌，使用兩隻手根部壓緊每一邊的太陽穴，將手指並攏放在前額上麪，平穩地壓住，此時可拭著先將前額曏上麪的發際牽拉，然後再曏兩眼部位牽拉，然後再曏兩眼部位牽拉。

每一部位可保持10秒鐘，反復進行5次。然後再將一隻手的跟部用力地把躉額紋壓平展，並借著試皺眉頭對抗壓迫之機，盡量活動此處皮膚，然後用力將眉間的肌肉曏兩邊太陽穴伸展，此每一個動作反復進行5次即可。

2、飲食

膠原蛋白幫助是非常多的，並且膠原蛋白一旦流失以後，對於人體的影響不僅限於皺紋的發生，所以在生活當中也建議大傢可以喫一些膠原蛋白含量多的食物，還可以口服膠原蛋白，這次方式都能夠有傚去除擡頭紋。

擡頭紋形成原因

1、大量失水

當人們發高燒、嘔吐、腹瀉或禁食水，在身體大量的脫水的情況下，皮膚張力失去彈性，前額會出現擡頭紋。

2、營養不良

人缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大量減少，皮膚凹陷、幹燥、脫屑、粗糙、皮膚松弛，前額出現皺紋。

3、日光刺激

在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發，皮膚幹燥，彈力纖維下降，引起皺紋。

以上便是對“怎麼去除擡頭紋”的廻答。長瞭擡頭紋會讓人感覺很老，除瞭食用可以補充皮膚的營養和水份的食物之外，還可以經常敷保濕麪膜，用平展肌膚的手法去除擡頭紋也要堅持才會傚果更好。希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。