腳底經常抽筋的原因

腳抽筋，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍，很難動彈。抽筋常常在運動後發生，腳部經常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張的原因。那麼腳底經常抽筋的原因是什麼，接下來就為大傢解答這個問題。

腳底經常抽筋的原因

1、腳底肌肉緊張筋膜炎

如常穿高跟鞋或走路比較多、久站、爬山、爬樓梯、長期的踩剎車、開車等，肌肉總處於勞累和活動中，會造成乳酸堆積、炎癥物質積聚，從而出現肌肉的黏連和滲出，從而容易出現腳底經常抽筋的情況。

2、缺鈣

如果是老年人或因為其他疾病造成骨質疏松、鈣質缺乏，治療會使肌肉和神經的敏感性增加，輕微的勞累、受涼，也容易造成腳底經常抽筋的現象發生。

3、感染或其他的疾病

腳部的感染也會引起肌肉異常、抽筋，包括丹毒感染、痛風和細菌感染，血琯循環不好，也包括動脈的栓塞、靜脈淤血等，也會引起血液供應不好，造成腳底經常抽筋的情況。

以上就是關於腳底經常抽筋的原因的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。