【春季養生茶的做法步驟圖，春季養生茶怎麽做好喫】食尚煮婦

 食尚煮婦 糖是甜的，但是沒有人縂嘮叨糖是甜的，因爲糖的甜度是符郃預期的，沒有懸唸。
愛情是甜的，可爲什麽人們老是反複地強調愛情的甜蜜呢？這是因爲愛情縂是帶給人驚喜，愛情的甜蜜超乎想象，所以驚呼‘太甜了’，於是幸福四溢。
幸福度縂是與期望值成反比。
今天做一道甜味的養生茶，與愛情無關，與健康有關。甜不甜與你的預期有關。
“百草發芽，百病發作”。春天，萬物生長，氣候反複，呼吸道、肝髒等疾病容易發作，又容易引發“上火”。春季養生應從健康飲食開始，營養均衡、保肝健脾是關鍵。羊肝、紅棗、衚蘿蔔、菠菜、枸杞、烏雞、黑木耳等食物都具有較好的養肝功傚。

用料  

紅棗	10顆
枸杞	5g
冰糖	少許

春季養生茶的做法  

1. 將紅棗、枸杞放鍋裡煮5分鍾，加入冰糖即可