【燜南瓜的做法步驟圖，燜南瓜怎麽做好喫】玉池桃紅

 玉池桃紅 燜南瓜——適郃老人喫的快手微波菜

用料  

老南瓜
大蒜
生抽
細鹽
沙拉油

燜南瓜的做法  

1. 將老南瓜切去皮，再切成2CM的方塊，大蒜去皮剁成蓉

   

2. 將南瓜塊及蒜蓉放入碗內，加入生抽，鹽，沙拉油拌勻

   

3. 蓋上碗蓋，或者加蓋耐高溫的保鮮膜，大火叮5分鍾。（不蓋會水份流失）

   

4. 撒上蔥花或者香菜末即可食用