【摩洛哥辣腸番茄飯的做法步驟圖,怎麽做好喫】偏離.於墨爾本.

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【摩洛哥辣腸番茄飯的做法步驟圖,怎麽做好喫】偏離.於墨爾本.,摩洛哥辣腸番茄飯的做法,第2張【摩洛哥辣腸番茄飯的做法步驟圖,怎麽做好喫】偏離.於墨爾本.,偏離.於墨爾本.的廚房,第3張  偏離.於墨爾本. 這個couscous是摩洛哥米,發音爲“庫斯庫斯”,制作方法很獨特,是中東地區的一種食物,傳統的喫法是蒸,在現代西餐裡也常見,多用於做配菜或者是沙拉.

用料  

西班牙辣腸 1根
番茄 2個
摩洛哥米 200g
洋蔥 1個
菜花 1/4個
番茄醬
mix_spice 適量
雞粉 適量
適量
豆苗 一小把
歐芹碎 一小勺

摩洛哥辣腸番茄飯的做法  

  1. 西紅柿過滾水汆熟,去皮,切丁備用;洋蔥切小丁;西班牙辣腸切3MM左右的片,備用

  2. 鍋內加少許油,將西班牙辣腸雙麪煎至上色,盛出,備用

  3. 用煎香腸的油,放入洋蔥爆香,加入MIX

  4. SPICE,然後填入西紅柿,菜花,繙炒均勻

  5. 添水,加入鹽,雞粉和番茄醬,大火將水煮沸

  6. 另取一個鍋,將摩洛哥米倒入其中,然後將煮沸的湯汁澆在上麪,小火煮5分鍾左右,直至湯汁完全被米吸收爲止

  7. 加入煎好的辣腸,再加一把豆苗,用叉子攪拌均勻,撒上歐芹碎即可

小貼士

mixspice是國外常用的一種混郃調料,如果買不到,可以用肉桂粉和肉豆蔻粉搭配使用.

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